Aszfalt maraton felkészülés zajlik. A mai terv 30 km futás 5 perces ezrekkel. Útirány a Vértes tervútjai, Y kereszteződés, Pátrácos felé majd vissza amerre mentem. Hátizsákkal futottam, mert itt már nem árt a frissítés. Éreztem is, hogy nem megy úgy mint zsák nélkül. Magasabb volt a pulzusom. Az Y-hoz érve jött a hideg zuhany. A Vértesben még a tél az úr. Gondoltam rá, de mindvégig reménykedtem, hogy már elolvad a hó. Hát nem.
10 km-nél éreztem, hogy ez nem fog menni. Kezdtem elengedni a tervet. Ma minden ellenem szólt. Nehéz zsák, szintek, hó és még a szerdai futást sem pihentem ki. Ez így lehetetlen! Mindezek ellenére keményen nyomtam, küzdöttem. Pátrácos előtt teljes szélességében le volt fagyva az út. Lassan haladtam. 16 km-nél, futás közben ettem egy gélt. Hátrányom 1 perc volt a tervezetthez képest. Ez nem tűnik soknak, de a neheze még csak most jött. A fáradtsággal jön a lassulás.
Úgy döntöttem kiadom magamból ami bennem van. Lesz ami lesz! Az, hogy mire lesz elég majd a végén kiderül. Ropogott a hó és a jég a lábam alatt ahogy futottam. Folyamatosan pengeélen táncoltam. Többször meg is csúsztam, de szerencsére nem este pofára. Újra az Y-hoz érve 1 perc 30 mp volt a hátrányom. Na most válik el a tapéta a faltól. Lefelé 5 perc alattiak kellenek, 22 kilométerrel a lábamban... Futottam és veszettül koncentráltam a tempóra. Küzdelem a másodpercekkel és önmagammal. A városba érve sikerült ledolgozni a hátrányom, de még hátra volt 3 km. Éreztem, hogy ennél gyorsabban már nem tudok futni, akkor sem ha erőltetem. A lábaim már nem engedelmeskedtek. Hazaérve lenyomtam a stoppert. 30 km, 2 óra 29 perc 30 mp. 4:59-es ezrek!
Régen volt már ilyen nehéz edzésem! Nagyon örülök neki, hogy a körülmények ellenére sem adtam fel! Lehetetlennek tűnt, de sikerült!
https://www.endomondo.com/users/12872993/workouts/1068770602
