Szombaton ismét megrendezik a Terep százas terepfutó versenyt. Az országban talán a leghíresebb (vagy a Mátrabérc?) terepfutó rendezvény, az elrettentő 100 Km miatt. (Tudom-tudom vannak jóval hosszabbak is.) Szerencsére idén a rendezők (Csanya és barátai) kissé megváltoztatták a pályát, így 104,6 Km lett, 3582 méter szinttel. Gondolom sokan bírálták a tavalyit, mert túl rövid és könnyű volt! (100,2 Km, 3281 m) :-)
A tavalyi volt az első indulásom és teljesítésem. Nagyon jól ment 14 óra 40 perc alatt teljesítettem. Idén 16 órát tervezek a megváltozott útvonal miatt. Itt azonban a túlélés a cél és a közepesen gyors, fenntartható tempó. A hangsúly a fenntarthatón van. Muszáj visszafogni a lábakat az elején és különösen oda kell figyelni a frissítésre. Taktikám szerint inkább lassabban haladok, de a Mátrabércből tanulva próbálom elkerülni az elszomjazást. Több vizet fogok magammal vinni.
Talán még ennél is fontosabb a mentális felkészülés. Ez lesz a hetedik száz kilométeres túrám (4 Kinizsi, 1 T100, 1 Roki 130), futásom ennek ellenére sem szabad félvállról vennem. Száz kilométer nagyon hosszú, bármi közbejöhet, ami megnehezíti vagy meghiúsítja a teljesítést. A 3582 méter szint pedig már tekintélyt parancsoló.
Szombaton találkozunk a rajtban!
Tavalyi eredmények: http://www.terepfutas.hu/hu/versenyek/korabbi-evek/t100-eredmenyek-2012
Tavalyi képek rólam:
