HTML

Linkek

A futás olyan hegyek nélkül, mint az élet futás nélkül. Lapos.

Friss topikok

  • luy123: Készülőben van egy Pilisi Kilátások Kör is, a "Pilisi Kilátások" jelvényszerző mozgalom alapján. (2016.10.20. 15:50) Körző
  • RabiMiki: Csákvár már vááááros! Aztakutyafáját! Gratulálok! :) (2014.10.12. 21:40) VérKör bringával
  • ubp: Egészen kedvet kaptam :) De tudom, hogy milyen sok munka, futás van mögötte! Gratulálok a szép te... (2014.05.11. 22:46) Terep százas 2014
  • RabiMiki: Gratulálok, srácok! A teljesítéshez és az on-line pálya kidolgozásához is. Velem futottatok össze... (2014.01.27. 09:55) VérKör, a kezdetek
  • Tinca: Amennyiben a leírás helytálló, hattal. Ez esetben persze a Cerbonát nem tekintem csokinak. (2014.01.25. 20:48) Kincsesbánya 30 (2014)

Terep százas előzetes

2013.05.06. 20:32 pamutmamut

Szombaton ismét megrendezik a Terep százas terepfutó versenyt. Az országban talán a leghíresebb (vagy a Mátrabérc?) terepfutó rendezvény, az elrettentő 100 Km miatt. (Tudom-tudom vannak jóval hosszabbak is.) Szerencsére idén a rendezők (Csanya és barátai) kissé megváltoztatták a pályát, így 104,6 Km lett, 3582 méter szinttel. Gondolom sokan bírálták a tavalyit, mert túl rövid és könnyű volt! (100,2 Km, 3281 m) :-) 

A tavalyi volt az első indulásom és teljesítésem. Nagyon jól ment 14 óra 40 perc alatt teljesítettem. Idén 16 órát tervezek a megváltozott útvonal miatt. Itt azonban a túlélés a cél és a közepesen gyors, fenntartható tempó. A hangsúly a fenntarthatón van. Muszáj visszafogni a lábakat az elején és különösen oda kell figyelni a frissítésre. Taktikám szerint inkább lassabban haladok, de a Mátrabércből tanulva próbálom elkerülni az elszomjazást. Több vizet fogok magammal vinni.

Talán még ennél is fontosabb a mentális felkészülés. Ez lesz a hetedik száz kilométeres túrám (4 Kinizsi, 1 T100, 1 Roki 130), futásom ennek ellenére sem szabad félvállról vennem. Száz kilométer nagyon hosszú, bármi közbejöhet, ami megnehezíti vagy meghiúsítja a teljesítést. A 3582 méter szint pedig már tekintélyt parancsoló.

Szombaton találkozunk a rajtban!

Tavalyi eredmények: http://www.terepfutas.hu/hu/versenyek/korabbi-evek/t100-eredmenyek-2012

Tavalyi képek rólam:

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://tereperdo.blog.hu/api/trackback/id/tr675284860

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.